2ª Media Maraton

Se le va cogiendo el gustillo a esto de participar carreras, ya uno lo hace como una rutina, igual que te levantas o respiras, ya lo hago sin darme cuenta.

En este no me pongo objetivo, solo disfrutar, probablemente iré más rápido que en la primera, a primeros de mes, ya que el recorrido es llano y apenas se corre por asfalto, con lo que lo normal sea que no tarde tanto tiempo.

Pero el tiempo es lo de menos, vuelvo a querer disfrutar, a olvidarme de todo durante el tiempo que esté concentrado en mantener el ritmo, respirar y poder ir cada vez más rápido.

Mañana empezamos a correr a las 13:30, espero que no llueva, a mi me gusta más correr con el tiempo despejado, y si hace sol, aún mejor. Ahora espero que tampoco haga mucho calor, tampoco soy un africano que no lo note.

Ya les contaré mañana por la tarde, antes de ver el derby, como fue la carrera, el tiempo y la posición en la que terminé.

Saludos a todos!

Viejo ten paciencia, los médicos son así, que le vamos a hacer!

PD: Periodo de rentas abierto, el que quiera que se la haga que me avise y que prepare los papeles! Ya veré a quien le cobro!!!!!

El deporte no es igual que la empresa

No hace mucho tiempo tuve la oportunidad de asistir a una conferencia de David Meca y Pere Tomás, el primero archiconocido por sus azañas en el agua nadando, y el segundo no muy conocido ya que se dedica a trabajar en empresas aportando sus conocimientos para que las empresas gestionen mejor sus recursos.

Bien, pues en esa conferencia, David Meca relata sus hazañas deportivas, desde sus inicios, sus primeras victorias, cuando fue acusado de doping, y cuando ha realizado los grandes retos, que como el los llama son el eje de su vida.

El otro ponente relacionaba las vivencias de los retos del nadador español con el dia a dia de una empresa, buscando en gran medida la motivación de los asistentes a realizar mejor su trabajo.

Como después de la conferencia no me quedé muy convencido con el simil, me leí un libro que entregaron en la conferencia.

Depués de varios meses sin leerlo, lo volví a hacer, y ahora lo veo todo con más claridad.

Me rio de aquellos que comparan un deporte con una empresa, simplemente porque no son comparables, en una empresa hay una sola cosa que no hay en un deporte, sobre todo en los individuales, el entorno.

Que quiere decir eso, las relaciones entre las personas que trabajan juntas en el día a día, los clientes, los proveedres, y un largo etcétera, que hacen que buscar la comparación con un deporte sumamente individual, como correr o nadar, en el caso de David Meca, sea una temeridad.

Por que? Muy simple, al realizar ejercicio luchas contra ti mismo, contra un crono, contra un competidor, pero en el mundo laboral, compites con muchas variables, como pueden ser las condiciones del mercado, de la vida personal, de las relaciones en el trabajo, y en una sola cosa se parecen, en la motivación que puedes tener a la hora de hacer las cosas, pero eso sólo no sirve en el entorno laboral.

No creo que sea buena idea que "altos directivos" de empresas reciban cursos o conferencias como esta, porque se olvidan que el deporte con el que normalmente lo comparan es individual y además el objetivo laboral es vender un servicio, y al hacer esa actividad deportiva no vendes nada, simplemente lo haces por seguir adelante.

El problema está en que se cobra un dineral por estas conferencias, que si tan sólo fuera la parte de David Meca contando sus hazañas, que realmente lo son, estarían muy bien, pero no considero que sea la mejor manera de compararlo con la empresa, si fuera así, los clubes de futbol estarías más que saneados, y excepto escasos casos, el resto vive de los créditos que hasta ahora concedían los bancos.

Espero que mis jefes, seguro que lo harán, terminarán contratando algún tipo de conferencia de este estilo, y buscarán la motivación, pero creo que se olvidan de los más importante, el simple trato con el trabajador, y entender que lo que quiere el trabajador es poder disfrutar de la vida, porque sólo se vive una vez.

PD: Me quedan 11 días para la próxima media marathón, Ciudad de La Laguna, 25 de abril, y la preparación va por buen camino, objetivo, mejorar el 1:48:34. No tengo que llevarme bien con nadie para conseguirlo o vender más, o tratar mejor al cliente o soportar el mal humor que pueda tener, podría seguir un rato así. ¿Entienden ahora porque no son comparables? ¿Porque me rio de los que relacionan el deporte, más cuando es individual, con el mundo laboral?

1:48:34

Ese es tiempo con el que terminé la primera media maratón que corro en mi vida, y en la foto que ven debajo la cara con la que terminaba.

Pero empecemos desde el principio, como de ser, y relatemos la historia de este bonito día.

6:40 a.m.: suena el despertador. ¿Por qué tan temprano? Porque había que estar antes de las 8:30 en Las Galletas, y desde casa, La Laguna, son unos 70 Km. Primero un desayuno ligero, paso por el baño y al coche.

8:15 a.m.: llegamos a Las Galletas, aparcamos fácil, y recogemos el dorsal, nº 48, bonito número! Pero los ojos aún los tenemos hinchados, jejeje.

9:00 a.m.: comienza la carrera. Con tranquilidad que hay que completar los 21 Km. Los primeros Km a buen ritmo, y eso que pican hacia arriba, aunque son suaves en la subida. Poco a poco empezamos a sufrir, eso sí, manteniendo el rimto.

Con el paso de los Km el rimto continua estable, y eso que el sol empieza a apretar fuerte. A los 55' de carrera primer paso por meta. Había que dar dos vueltas al circuito, y las sensaciones al pasar por la línea de meta no podían ser mejores, iba con un ritmo alegre y sin sufrir más de los necesario.

Y comienza la segunda vuelta, y el rimto sigue siendo vivo, no notaba fatiga y conseguía ir adelantando a otros participantes, aunque por delante quedaba la mitad de la prueba, unos 10 Km. La primera parte vuelve a ser subida junto con un tramo de falso llano que picaba hacia arriba, continuaba pasando a otros corredores, y a la ve veía como algunos de ellos se iban quedando en la cuneta.

Es la primera vez que notaba los aplausos de gente que no conoces, apoyándote para terminar la prueba, y eso me dió ánimo para en el tramo de bajada ir aumentando el ritmo, y en el último kilómetro a tope, para entrar en meta con una sensación de ligereza en las piernas que no me la creía.

A partir de ese momento, regalos, estiramientos, comer plátanos y beber líquido, 3 litros en la siguiente media hora de terminar la carrera.

Uno que es la primera vez que corre una prueba así se sorprende de lo que se monta alrededor, había hasta una tienda de base en la llegada, donde vendían de todo con un buen descuento, por cierto, pero no se podía pagar con tarjeta, y claro se perdió la oportunidad, que le vamos a hacer.

11:30 a.m.: ya de vuelta, y eso que había paella, pero con el montón de gente que había por la zona, creo que no tocaba a mucho por cabeza, y el hambre si que era grande.

Para los que lo están esperando, el tiempo fue de 1 hora, 48 minutos y 34 segundos, y lo mejor al menos para mi, que la media por Km fue de 5:09. La posición en la general fue la 329 de 540 inscritos, y en mi categoría, la senior masculina, el 115, de cuantos? de 160.

Repetir? dentro de tres semanas, el 25 de abril, en la X Media Maratón Ciudad de La Laguna, con un recorrido de llano total donde intentaré bajar un poco la marca conseguida en esta prueba.

Al que lo lea le animo a intentar prepararse una prueba de este estilo, lo mejor de todo es la sensación de superar retos, aunque te quedes lejos de soñar con ganar una prueba de esta, simplemente divierte y te llena de ganas de continuar hacia adelante y afrontar nuevos retos.

Mi primera Media Maraton

Mañana domingo será la primera vez que corra una Media Maratón. Para aquel no puesto en temas deportivos, como su propio nombre indica, es la mitad que la tradicional maratón, siendo la distancia de 21097 metros.

Siempre he corrido, pero desde hace unos tres meses me lo he tomado en serio, mucho más en serio, aumentando poco a poco los kilómetros semanales, hasta los cincuenta y tantos que hago ahora de media.

Cual es el objetivo? Simplemente terminar, eso sí, intentado que sea en menos de 2 horas, de lo cual estoy seguro que lo bajaré, ya que en los entrenamientos que he estado realizando en distancias similares siempre he estado por debajo de este tiempo.

Pero con poder terminar, y si puede ser con una sonrisa, mejor que mejor. Recuerdo que cuando estaba haciendo la inscripción la chica de la entidad bancaria donde hice el ingreso me dijo: "que llegues el primero", pero me salió una sonrisa y le dije que lo hacía sólo por hobby!

A partir de aqui comienza la aventura, en tres semanas, a finales del mes de abril, haré otra media, en La Laguna, y así seguiremos creciendo en esto de correr kilómetros, con el único objetivo de divertirme, y consguir salir de la rutina diaria.

Ya les contaré mañana como se desarrollo la carrera, las sensaciones que tuve, y claro está, el tiempo y la posición, aunque es lo que menos me importa.

Aqui les dejo la web donde tendrán la información de esta Media Maratón de Las Galletas:

http://www.mediomaratonlasgalletas.com/